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Quelles sont la place et les missions d’un psychologue du sport et d’un préparateur mental aux côtés d’un athlète ? L’accompagnement proposé au sportif offre un cadre et un espace dédiés à ses besoins en lien avec sa santé mentale et la poursuite de son but en matière de performance. Pour cela, il est important de le remettre au centre de son projet et de l’accompagner vers le développement de ses habiletés mentales en partant de son expérience singulière.
Chaque performance sportive fait l’objet d’une préparation minutieuse. Les programmes de préparation sont ajustés en fonction des spécificités de la discipline, au contexte de la compétition, à l’évaluation des forces et des faiblesses du sportif… mais, souvent, la manière dont il vit tel ou tel moment n’est que peu interrogée ! Pour autant, il s’avère que le vécu peut être un précieux support pour le développement d’un accompagnement adapté et individualisé de la performance. En témoignent les recherches à la croisée de la psychologie et de l’anthropologie cognitive présentées ici.
Aujourd’hui, la performance ne peut plus primer sur la santé mentale et physique des athlètes. Pourtant, selon les auteurs, les intervenants en milieu sportif n’en maîtrisent pas toujours les différentes composantes psychologiques. Cet article vise à dresser le constat des réalités actuelles en psychologie du sport, où la recherche scientifique, notamment, apparaît désormais indispensable pour améliorer la formation des entraîneurs, des psychologues et des préparateurs mentaux, afin de conjuguer performances et bien-être des sportifs.
